Höstens nyhet BODYVIVE

BODYVIVE är en timmes träning för alla till inspirerande musik, som innehåller:

• Pulshöjande rörelser, utan hopp, för att förbättra konditionen.
• Motståndsträning för att förbättra styrka och stabilitet.
• Rörlighetsövningar för att förbättra kroppens smidighet.

Vill ni få ett smakprov klicka här.

Välkommen i höst för en helt ny träningsupplevelse.