Två nya pass på StiL

Nu kör vi igång två nya pass här på StiL - Cardio Crossfit & Mamma Barn Träning.

UTMANA DIG SJÄLV - TESTA CARDIO CROSSFIT. Nu även fredagar kl 11.00 i Porsöhallen

Cardio Crossfit är ett högintensivt stationsträningspass i intervallform. Du jobbar med funktionella styrke- och konditionsövningar utförda under hög intensitet. Ett bokningsbart pass som vi kör tisdagar & torsdagar i Sal 2. Fredagspasset kör vi i Porsöhallen med drop-in! 
Läs mer här>>

MAMMA BARN TRÄNING

Start onsdag vecka 42 kl 10.00.

Nu kan du som nybliven mamma komma igång efter graviditet och förlossning samtidigt som du har med dig din bebis. Passet vänder sig till dig som varit på efterkontroll och fram till dess att ditt barn börjar krypa (9-12 mån). DROP IN alla ryms.

VÄLKOMMEN!