BODYCOMBAT™

BODYCOMBAT är ett 60 minuters konditionspass som kombinerar rörelser och positioner från en rad självförsvarsdiscipliner som karate, och boxing. Inga handskar eller mitsar används utan rörelserna utförs i ”luften” och alla står vända mot instruktören. Med motiverande musik och inspirerande instruktörer får du en unik utmaning för både kropp och själ!
BODYCOMBAT är ett förkoreograferat program från Les Mills International, Nya Zeeland.