Välkommen till StiL Fäktning, den sektion som arrangerar träningar och tävlingar i olympisk fäktning på StiL.
Vi lånar ut all utrustning för olympisk fäktning. Alla kan vara med oavsett nivå. Halva passet är fysträning.
Du behöver ha med dig vanliga gympaskor och vanliga träningskläder för inomhusidrott, gärna i funktionsmaterial. En vattenflaska rekommenderas starkt. Välkommen!
Fäktning är ett utmärkt sätt att träna och ha roligt samtidigt. Idrotten kombinerar fysiskt arbete och tankemässig problemlösning på ett unikt sätt som gör det extra roligt att träna.
Fäktning är en av de nio ursprungliga olympiska idrotterna som varit med i OS sedan det allra första OS i Aten 1896.
Fäktning är en idrott med många utövare och många tävlingar på nationell och internationell nivå. I Sverige administreras den nationella rankingen av Svenska Fäktförbundet. Den internationella rankingen administreras av det internationella fäktförbundet FIE.
Plats: Porsöhallens B-hall. Porsöhallen ligger på andra sidan gatan mitt emot StiL Sportcenter.
Vanliga träningspass: Måndagar 20:00-21:30 och Lördagar 1400-1530
Avancerat pass: Torsdagar 2100-2230
Våra träningar börjar med ett fyspass som fokuserar på det som en fäktare behöver för att utvecklas.
På fyspasset gör vi övningar som främjar explosivitet, uthållighet och stabilitet och vi har en stor variation av övningar som håller träningarna fräscha. Övningarna kan alltid göras på olika nivåer för att passa alla, och alla kan delta på fyspasset oavsett förutsättningar.
Efter fyspasset delas vi in i grupper för att öva teknik och strategi i olympisk fäktning. Nybörjare lär sig teknik med andra nybörjare.
Sedan kör vi fria matcher tills passet är slut.
Vi har god erfarenhet av att arrangera företagsevent. Hör av dig till oss så ordnar vi en upplevelse som passar just er.
Är du nybörjare och skulle vilja testa på fäktning?
Du undrar kanske hur pass svårt det är och om du som nybörjare kan vara med på träningarna?
Klart du kan hänga med på våra träningar!
Vi har ett ständigt inflöde av nybörjare så du är i gott sällskap.
Vi börjar passet med att fysträna tillsammans och där kan du alltid vara med på din egen nivå.
När vi har teknikträning delar våra ledare in oss i grupper så att nybörjare får lära sig grunderna tillsammans med andra nybörjare. Vi hjälper dig med utrustningen.
